پاسخ حاد تستوسترون، کورتیزول و نسبت تستوسترون به کورتیزول سرم به یک جلسه ورزش
کاراته در کاراته کاهاي نخبه

مقدمه: واکنش هورمونی به تمرین، به عوامل مختلفی از جمله شدت فعالیت وابسته است و شاخص بسیار مناسبی جهت ارزیابی
فشار تمرین می باشد. بادي و همکاران ( 2010 ) نشان دادند که غلظت تستوسترون سرم بعد از فعالیت با شدت 70 و 85 درصد
ضربان قلب بیشینه افزایش معنادار داشته است ( 1). تانسکانن و همکاران ( 2010 ) کاهش غلظت کورتیزول را طی چهار هفته و
افزایش غلظت آن را طی هشت جلسه تمرین با شدت 70 درصد ظرفیت هوازي بیشینه گزارش کردند ( 5). نسبت تستوسترون به
کورتیزول در واقع بیانگر نسبت وضعیت آنابولیسم به کاتابولیسم بدن و به طور کلی شاخص فشار تمرین است ( 3). بنابراین،
هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک جلسه ورزش کاراته در بخش کومیته (مبازره) با شدت 85 درصد ضربان قلب بیشینه بر
پاسخ حاد تستوسترون، کورتیزول و همچنین نسبت تستوسترون به کورتیزول سرم در کاراته کاهاي جوان نخبه بود.
روش تحقیق: روش تحقیق حاضر شبه تجربی می باشد. بدین منظور 9 کاراته کاي جوان داوطلب شرکت در پژوهش با میانگین
62 کیلوگرم به صورت هدفمند انتخاب شدند و در /77± 10/ 178 سانتی متر و وزن 12 /77± 6/ 18 سال، قد 47 /11± 3/ سن 88
یک جلسه تمرین کومیته (مبارزه) به مدت 60 دقیقه با شدت 85 % ضربان قلب بیشینه شرکت کردند. قبل و بلافاصله بعد از
فعالیت ورزشی نمونه خونی گرفته شد. جهت بررسی تغییرات تستوسترون و کورتیزول سرم و نسبت تستوسترون به کورتیزول در
استیودنت ویژة گروه هاي وابسته استفاده شد. T یک جلسه فعالیت ورزشی، از آزمون
یافته هاي تحقیق: نتایج تحقیق حاضر نشان داد بلافاصله بعد از فعالیت ورزشی، تستوسترون کاهش یافت اما تغییرات مشاهده
همچنین بلافاصله بعد از فعالیت ورزشی، کورتیزول کاهش یافت اما به هر حال این تغییرات نیز .(P> شده معنادار نبود ( 0.05
نسبت تستوسترون به کورتیزول در مرحله بعد از فعالیت ورزشی افزایش داشت اما این افزایش به لحاظ .(P> معنادار نبود ( 0.05
.(P> آماري معنادار نبود( 0.05
بحث و نتیجه گیري: براساس یافته هاي پژوهش حاضر غلظت تستوسترون سرم بعد از فعالیت کومیته (مبازره)، با شدت 85
درصد ضربان قلب بیشینه کاهش یافت، اما این کاهش به لحاظ آماري معنادار نبود، که با یافت ههاي بادي و همکاران ( 2010 ) و
تانسکانن و همکاران ( 2010 ) در تضاد و با یافته هاي راستاد و همکاران ( 2000 ) همسو بود؛ معمولاً فعالی تهاي هوازي باعث اُفت
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
در تستوسترون سرم م یشوند. همچنین یافته هاي پژوهش حاضر نشان داد غلظت کورتیزول سرم بعد از تمرین كاهش م ییابد اما
به لحاظ آماري معنادار نبود، که در تضاد با یافت ههاي رادولف و همکاران ( 1998 ) بود. اما تانسکانن و همکاران ( 2010 ) کاهش
غلظت کورتیزول را طی چهارهفته و افزایش غلظت کورتیزول را طی هشت جلسه تمرین با شدت زیر بیشینه 70 درصد را
گزارش کردند. همچنین یافته هاي پژوهش حاضر نشان داد که نسبت تستوسترون به کورتیزول سرم، بلافاصله بعد از تمرین
افزایش می یابد. این افزایش به نظر می رسد به شدت پائین تمرین مربوط باشد. عامل اصلی افزایش نسبت تستوسترون به
کورتیزول، کاهش کمتر تستوسترون در مقایسه با کورتیزول بود. در مجموع می توان نتیجه گرفت که، با توجه به عدم اختلال
تعادل هورمونی و افزایش معنادار نسبت آنابولیک به کاتابولیک، فعالیت با شدت 85 % ضربان قلب بیشینه، فعالیتی مناسب جهت
افزایش آمادگی بدنی و توسعه استقامت قلبی تنفسی می باشد. هر چند نیاز به پژوهش هاي بیشتري احساس می شود.
واژگان کلیدي: تستوسترون، کورتیزول، فعالیت ورزشی کاراته، نسبت آنابولیک به کاتابولیک.
References
١. Budde H, Voelcker-Rehage C, Pietrassyk-Kendziorra S, Machado S, Ribeiro P, Arafat AM. 1. Steroid. 2010,
hormones in the saliva of adolescents after different exercise intensities and their influence on working memory in a
school setting. Psychoneuroendocrinology; 35(3):382-91.
٢. Fahaid H. 2010. The Effect of High Altitude on Blood Hormones in Male Westar Rats in South Western Saudi
Arabia., American J of Environmental Sciences; 6(3): 268-274.
3. Kindermann, W, Schnabel A, Schmidt WM, Biro G, Cassens J, Weber F. 2010. Catecholamine, growth hormone,
cortisol, insulin and sex hormones in anaerobic and aerobic exercise. Eur J Appl Physiol; 49: 389-399.
4. Rahman ZA, Abdullah N, Singh R, Sosroseno W. 2010. Effect of acute exercise on the levels of salivary cortisol,
tumor necrosis factor and nitric oxide. J Oral Sci; 52(1):133-6.
5. Tanskanen MM, Kyröläinen H, Uusitalo AL, Huovinen J, Nissilä J, Kinnunen H, Atalay M, Häkkinen K. 2010.
Serum Sex Hormone-Binding Globulin and Cortisol Concentrations are Associated With Overreaching During
Strenuous Military Training.محمدعلی کهن پور 1، دکتر زهره میرسپاسی 2، دکتر مقصود پیري 3، منا میرسپاسی 1، محمد حسن بوستانی 4
. 1. کارشناس ارشد گروه فیزیولوژي ورزش دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز، 2. عضو هیئت علمی دانشگاه پیام نور تهران؛ 3
استادیار گروه فیزیولوژي ورزش دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز؛ 4. اداره کل آموزش و پرورش استان فارس